朝の体力づくり

　今年度，新たに取り組んだことの一つに，朝の体力づくりがあります。どの学年も，朝の会の前や後に，握力を強化するために，手を握ったり開いたりする運動を２０回行っています。さらに，下半身の筋力を高めるために，スクワットを１０回行っています。すぐに結果は現れないかもしれませんが，長期的に見て，子供たちの体力が向上することを期待して１年間継続していきます。